来大姨妈肚子痛吃什么啊？

来月经期间肚子疼又叫做痛经，一般是在行经前后或经期，下腹及腰骶部会有明显的疼痛感，严重的患者腹部疼痛会非常剧烈，坐立不安，面色会苍白，手足冰冷，甚至出现昏厥的状态，一般持续会有1到2天，经血畅流之后症状会有缓解。

建议你可以在月经来潮之前的3到5天内多吃一些容易消化清淡的食物，不要吃得太饱，也不要吃生冷的食品会刺激子宫，使输卵管收缩。