外阴瘙痒吃点什么食物好

饮水缓解身体压力，多注意外阴的卫生。多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹猕猴桃、青菜、香菇、紫菜、海带等。禁食发物，如虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

还有尽量少吃辛辣、刺激的食物。应戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。配合以上饮食在使用塑阴美缓解外衣瘙痒效果更好。