情绪不稳，心烦气躁，懒散多疑，记性差，易

最近觉的自己不知道怎么和别人交流，不知道该聊些什么，总觉的自己说的是废话，多余的，较敏感，反应迟钝，思想闭封，对什么事都提不起精神，记忆差，容易上火，易发火，没耐心急躁，都不会笑了，之前是天天嘻嘻哈哈的，这是什么症状，该怎么解决，谢谢曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:和朋友交谈