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治疗腰间盘突出的锻炼方法

腰间盘突出严重了之后所引起的腿疼，特别地折磨人，现在也不知道自己该怎么治疗了。求比较了解这个病的病友或者是医师给出建议，告知此病的锻炼指导疗法。治疗腰间盘突出的锻炼方法都有哪些呢？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的.症状比较轻微的,可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗如果坐骨神经受压明显,症状较为严重,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引,手法整复等治疗。

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