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如何预防骨质疏松？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

预防骨质疏松分为三级预防：一级预防，应从儿童，青少年做起，注意合理膳食营养，多食用含Ca.P高食物，如鱼虾，二级预防：人到中年，尤其是妇女绝经后，骨丢失流迅速的流失，应及早防御措施，三级预防：对退行性骨质疏松患者应积极的抑制骨吸收，促进骨形成，骨肽片服用治疗。

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