问题分析：你好：备孕期间还是夫妻双方身体健康的状态下，才能保证精子和卵子的质量，孕育健康聪明的宝宝，当然也是和个人体质有关的。
意见建议：如果你身体很健康，及时没有进食补，宝宝也会健康的，不会有影响。
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