问患者提问

我该怎么办

经常心情不好，时而乐时而悲，曾有想过一死了之的心态，害怕与人交谈，一交谈就紧张，头脑乱，有时候一句话也要说个几遍，曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：该怎么办呢？

提问时间：2021-06-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！有抑郁的倾向，平时注意要尽量调整好自己的心态，和周围的朋友多沟通交流，多参加户外活动，对于抑郁症的治疗，需要在专业医生的指导下采用药物加心理治疗效果较好，不用药物是无法控制的，反而病情会越来越严重，耽误了最佳治疗时机，所以建议采用中药配合心里的疗法既能避免西药带来的副作用和不良反应又能从根本上得到治疗，有需要及时联系我们， br />

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