如果饭后快步走的话建议最好是饭后半小时以后才可以的。不要吃了饭就去快步走那用增加胃肠负担的。吃饭以后,15还在胃中还没有进入到肠道中,如果快步走,太不好了。
半小时后就可以了的
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