问患者提问

总是不自觉握拳是怎么回事？

双手不自觉握拳想得到怎样的帮助：请问可能是什么原因？

提问时间：2021-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：主要是神经性因素导致的，不用过于担心指导意见：主要是精神紧张导致的，建议平时多做一些舒缓心情的运动，比如深呼吸，慢跑，并且学会自我调节，可以欣赏一些轻音乐，缓解自己生活的压力，可以学习一下手操，也很有效。

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