怀孕什么时候可以吃叶酸？

在怀孕的不同阶段（孕早期、孕中期、孕晚期），叶酸的作用都各有不同。叶酸缺乏可能会产生胎儿神经管畸形、胎盘早剥、早产等危险，每天服用400微克的叶酸，连续一个月，体内叶酸水平才可达到能预防神经管畸形的有效浓度，这就是为什么准备怀孕前就要服用的道理。

只有叶酸量足够，胎儿的神经系统发育才能得到满足，而且你要在怀孕后的前3个月敏感期中坚持服用，才能起到最好的预防效果。