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中年妇女可以随便吃钙片吗

我一个朋友的母亲，身体一直很好，每天为了养家，起早贪黑，终于有一天累到了，整天吃药，胃都不好了，去检查说是缺钙，想问中年妇女可以随便吃钙片吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看你吃什么钙片，你要是觉得身体有哪里不舒服，可以去药店询问一下，他会都病情来为你选择你该吃什么钙片，是药三分毒，我们不应该随便的吃任何一种药，平时多吃一些蔬菜水果。
多注意休息下，注意饮食的食谱，可以适量做一些锻炼。

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