问患者提问

怎样使手臂变粗？

我的手没有肌肉,好小好细,怎样变大呀呀.我18了

提问时间：2021-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这与个人的体质有关系。指导意见：建议你平时多吃肉类和高能量的食物，可以做局部的按摩，注意加强营养，适当的锻炼，就可以了。

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