糖尿病人可以喝酸奶吗

。您好，不喝酸奶的,糖尿病饮食控制的原则是：

1.控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好.

2.食物的成分应该是低脂肪,适量蛋白质和碳水化合物.

3.高纤维饮食.多选择如粗粮,蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通畅.

4.清淡饮食,每日吃盐6~8克.

5.坚持少量多餐,定时定量定餐.患者也可按照以下的口诀来进行合理饮食。热量不超遵食谱,合理配餐营养全,杂粮豆饭混合面,全麦挂面家常有.勿食粘米与稠粥,炝拌素油炖炖菜.桃李柚桔草莓果,肉蛋奶鱼加大豆。