减肥会容易引起便秘的，便秘的主要原因是肠胃蠕动慢导致的。注意用健康的减肥方式来达到瘦身的效果。尽量不要用减肥药，可以采取节食加运动的方法去减肥，少吃油腻的食物，要多喝水，多吃青菜水果等。
坚持每天都做一些适量的运动，注意饮食。健康的减肥很重要。
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