马铃薯榨汁有用吗？可以降血压吗？

问题分析：你好，马铃薯是不能生榨汁的，富含淀粉的蔬菜必须熟吃，不然淀粉粒不破裂，人体无法消化， 可使血液中红血球凝集起来，引起恶心、呕吐、腹泻，严重时可致死。

意见建议：因为马铃薯富含淀粉，可以引起饱腹感，会减少米饭的摄入量，但是如果在食用淀粉高的食物没有减少米饭的摄入会使血糖升高的。

可以喝芹菜汁、苦瓜汁来辅助降压、降糖。