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我今年29岁，从发育开始两边乳房就一直有肿块，十几

我今年29岁，从发育开始两边乳房就一直有肿块，十几年了，每次伴随月经前后痛感更加明显，几年前情况比较严重，去医院看

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好~乳腺增生在饮食方面注意：不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠. 祝健康~

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