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更年期了，手心、脚心发热，睡眠不好

更年期了，手心、脚心发热，睡眠不好。吃点什么药

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期是人生中必经之路，如果不严重，可以自我调节情绪，做做瑜伽，舒缓心情。也可以吃些调节植物神经功能的维生素，如果症状重，可调节激素水平。

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