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近一个月老是浑身没劲不想运动

现在是夏天吧近一个月老是浑身没劲不想运动，还有时蹲一会起来就晕，天天没精打采的想得到的帮助：看是什么毛病，怎么才能好

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的应和气血不足营养失衡，休息不足气血虚等引起的，应注意合理多休息。可以查一下心脑血管内科有无颈椎病，低血压，低血糖等问题，适当的药物比较好的，注意饮食的保养，忌辛辣的食物按时睡眠调养生活的习惯，按时睡眠，调养心情

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