便秘性结肠炎应该注意什么

您好!长期便秘的人肠内易积聚有害气体产生鼓肠使静脉回流受阻消化功能出现障碍；能引起上腹饱胀不适食欲减退嗳气恶心腹痛肠鸣屁多等；

还会使身体出现中毒症状如头晕乏力精神淡漠口苦心烦易躁等症.此外长期便秘可诱发直肠癌.便秘性结肠炎患者日常生活注意事项.要饮食有规律.一日三餐做到定时定量不过分饥饿不暴饮暴食这样有利于肠道消化平衡避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱.避开过敏食物.如果发现自己每次吃过某种食物就有类似反应就要小心是不是对此过敏可以选择其他食物代替.少吃高脂食物.以免因为其难消化加重肠胃负担例如少吃高脂的快餐.避免过量饮酒.每天不要摄入过多纤维食物.可以选择全麦食品以及柑橘菠菜胡萝卜等.饮食以清淡易消化少油腻为基本原则.宜食：健脾食品山药扁豆莲心百合红枣.少食冷饮少食易胀气的食物如西瓜哈密瓜韭菜洋葱大蒜油炸食品咖啡碳酸饮料等.祝您身体降!