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最近连续失眠18天了，躺卧有耳鸣；出现心悸、出汗、颤抖、紧张

最近连续失眠18天了，躺卧有耳鸣；出现心悸、出汗、颤抖、紧张、焦虑、心率加快，手心发热、头昏脑胀、全身无力感、无性冲动，无晨勃；这些症状都是失眠几天后才有的！

提问时间：2020-06-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。

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