左肾结晶3mm怎么消除？

健康指导：对于肾脏的结晶建议平时注意多喝水，适量的运动有利于排出。在饮食方面避免草酸过多的食物的摄入如一些绿叶的蔬菜，在进食这类蔬菜时最好是先可以先进行焯水，可以有效去除一部分的草酸。

以免加重疾病的症状。饮食避免寒凉，油腻的食物的摄入如冷饮，凉拌菜，肥肉等一些食物的摄入，以免加重机体的负担。