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例假前一两天可以进行快步走的运动吗？

请问，例假前一两天可以进行快步走的运动吗？如果可以，那运动多久合适？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，根据您的情况是有经前的休养护理情况需要做好保暖避免受凉建议您积极地注意饮食忌生冷经前避免剧烈运动适当进行考虑问题不大不要过于担心祝健康以上是对“例假前一两天可以进行快步走的运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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