怎么判断肾阴阳两虚

问题分析：肾阳虚一般表现：头晕乏力，腰膝酸软，畏寒怕冷，精神不振，舌淡苔白脉细无等。肾阴虚一般表现：头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，咽干，舌红苔黄脉细数等。

按照您的描述考虑肾阴虚或气虚。意见建议：建议您多休息，饮食清淡，少发火。肾阴虚用六味地黄丸，知柏地黄丸等，肾阳虚用桂附地黄丸，右归丸等。

搞清病因后选择合适自己的药物来调理。