问患者提问

早上喝什么最好

我想知道早上空腹喝一杯白开水另加一勺蜂蜜和一勺醋，对身体有什么样的作用，这样会不会对身体非常的好？早上喝什么好？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早晨起来，身体不仅缺水，也却能量。蜂蜜水里面有糖，因此喝一杯蜂蜜水也是可以的，能够被人体吸收，补充能量。当然，并不是说喝完蜂蜜水就不用再吃早晨了，毕竟一杯蜂蜜水的能量还不足够。

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