问患者提问

骑着电车摔倒，电瓶砸在脚脖子上，脚踝骨裂

脚踝骨裂，36天时复查，拍片子，长骨痂了，拆石膏了，现在46天了，可以拄着双拐，脚着地，不敢使劲，我该怎么锻炼才能早点脱拐走路

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

现在首先需要，在，着力比较轻的时候进行一下抬腿当运动时，肌肉不要萎缩。其次，在，大概，三个月左右，可以下床，逐步的增加运动量，以不疼痛，为度，祝你地身体健康。

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