吃便秘的中药宜在饭前还是饭后喝

应该是便秘，为不规律饮食，或者进食辛辣刺激性食物导致胃肠功能紊乱，胃肠蠕动慢，因此便秘，腹胀，消化不良建议给健脾益胃，润，一般润肠通便药物建议饭后服用即可，并多食用水果蔬菜以润肠通便。

饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯。同时配合温和通便的保健品进行调理。