问题分析:你好,你这种情况最好是注意饮食的营养及清淡,不要上火。再就是注意饮水,保持大便的通畅。意见建议:做到厕时应速战速决;
避免久站,久蹲,多做肛门收缩及放松之运动;便后避免用力擦拭肛门,以温水清洗肛门应多行温热水坐浴,可以促进血行舒畅病灶,由于便后立刻施行者最为见效疮轻者给人的正常生活带来不便,重者影响健康
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