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坐久了脖子痛

女20症状:脖子酸痛面对电脑坐久了

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好!上述症状很可能是不良坐姿引起的。指导意见适当的最颈部运动，也可以双手搓热交替按摩颈椎处，时间为10分钟。祝你健康快乐！

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