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血压要注意什么?

我是一名高血压患者,我是去年才发现自己患有这个病的,现在经常的要吃降压药,因为经常的不知什么原因,血压就上去了,我天天都量血压的,那我饮食上应该注意什么呢。 想得到怎样的帮助:请问患有高血压的人,在日常饮食上要注意什么?
提问时间:2021-04-02
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    您好,高血压患者一定要低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。

    最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。

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