你所说的这种情况考虑是慢性胃肠道炎症的表现,炎症越重,时间越长,恢复越慢。应该就医进行合理地治疗,同时应该合理饮食,营养均衡,避免生冷油腻辛辣等,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,积极的调整,逐渐地改善,恢复各方面的平衡与稳定。
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