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孩子觉少,晚上十点半睡,有时还说睡不着,每天早七点

孩子觉少,晚上十点半睡,有时还说睡不着,每天早七点起床。在幼儿园里也不睡觉,是不是缺微量元素?
提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,这种情况考虑为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。意见建议:避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。

    试试天麻丸、灵芝片等.可以口服谷维素,维生素B1片就有调节作用祝你健康。

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