以前我也发作过焦虑恐惧，最近两

问题分析：你好，感谢你的信任！我很理解你的感受。你的情况多考虑是焦虑症了，是心理问题了。你恐惧担心自己的现状和未来，怕达不到自己想要的状态和生活，你非常在意别人对你的看法，想出人头地，让别人能看得起自己，但自己感觉自己没有能力，很自卑等等这些都让你非常焦虑，你需要尽快找专业心理咨询师疏导治疗，不然会越来越严重。

指导建议：心理问题形成和调整都是很复杂的，我很愿意帮助你，鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了更好帮助你，建议你可登陆寻医问药网站页面，将鼠标放在“在线医疗”（不要点击进入），下方出现“家庭医生，点击进入“家庭医生”页面，现点击“精神心理科，点击刘新萍，进入我的主页，即可签约我为家庭心理医生，通过电话咨询，我会帮助你尽快走出心灵的困惑。

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