脚扭了一下，没有肿，就是走路有

问题分析：你好：脚扭了一下，没有肿，就是走路有些疼，但也不是特别疼，还是与脚扭伤有关。也有可能明天会肿或会发青的。

意见建议：建议首先尽量不要再走路了，然后是用冷敷，可以把毛巾弄湿了然后放冰箱，过会儿取出来再敷在伤处，这样坚持敷会儿，再不断地换毛巾，中间酌情休息一会。

这样可预防明天的肿且能帮助早日恢复。今天先冷敷吧。