经常熬夜不吃早午饭长时间下去会怎样

你好：熬夜会损害身体健康。建议可以适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

另外多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素的食物，以及富含维生素的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。这些可以提高你的抵抗力！以上是对“经常熬夜不吃早午饭长时间下去会怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！