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熬夜吃什么维生素好

我朋友这几天工作压力大，头发都快熬掉没了，经常熬夜，嘴上都起泡了，想吃点维生素，熬夜吃什么维生素好？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素来补充身体是不太现实的，因为这个还是要保证一个足够的睡眠，上火的关系导致的一个情况，可以考虑用一些消炎的，这一类的中成药物进行调理，还是能够取得一个比较好的清热解毒的作用。

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