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熬夜影响长高吗？放暑假我几乎天天熬夜通宵

熬夜影响长高吗？放暑假我几乎天天熬夜通宵，都是在早上的时候睡觉，睡到14点多，也睡过一天

提问时间：2020-06-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这位同学，你现在是15岁，正处在生长发育的青春期，所以熬夜会直接影响身高的生长的，请不要天天的熬夜，要有规律的作息时间，要保证充足的营养和大量的户外运动，千万不要黑白颠倒，否则的话身高就不容易长高了。

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