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问患者提问

满月后可以跑步吗？

你好，坐月子满月后可以早上跑步锻炼身体吗？还是要多过一段时间才可以晨跑呢？谢谢。

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好！如果身体没有不适是可以锻炼身体的，建议先不要高强度锻炼，可以先快走，然后逐渐跑步。

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