应该是颈肩综合症的表现,大多数是长期低头工作和久坐造成的。对于你现在,可以采取颈部和疼痛部位热敷,按摩等方法进行处理,配合服用药物进行诊疗,您要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动。
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