怀孕三个月运动后肚子剧痛没什么大碍吧？

你好，你现在的这种情况是属于怀孕的中期阶段，在怀孕的这个时间段也是孕期相对稳定的时期，你的这种情况没有太大的问题，腹部突然疼痛的原因，考虑肠痉挛的可能性比较大。

建议你密切地观察自己阴道分泌物的情况，如果没有很明显的阴道出血就不要太担心，注意适当的多休息，避免过于激烈的活动就可以了。