你好，根据你说的情况，首先要排除受风受凉后引起的感冒出现的胃肠道反应，其次考虑是饮食太过，而饮食积滞胃肠，导致恶心欲吐。
可以服用中成药胃苏颗粒或保和丸消食化滞，理气和胃，如果有感冒的倾向，可以服用抗病毒口服液。
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