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多吃什么可以让宝宝长的快

我现在怀孕五个多月,感觉自己的肚子比跟我月份一样大的孕妇的小,我就怀疑我的宝宝是不是营养不良,身体倒是没有什么异样,就是喜欢睡觉,多吃什么可以让宝宝长的快?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    建议你可以吃些补铁,补钙,蛋白质的东西,你这个时候孕妇胃口不错,油炸的,烧烤的不要吃,容易反胃,而且没有营养,对胎儿没有好处,少食多餐,这样容易消化,吸收营养,还有就是要保持心情愉快,其他么,想吃什么就吃什么吧,不要刻意的追求营养,开心比较重要,不过没有营养的东西不可以多吃的。

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