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吃什么可以预防肾结石呢

上个月真得体会到人们所说的那句话了，肾结石不痛的时候就没有事，痛得时候就很要人命，唉，上一次的肾结石发作真得要我的命啊，虽然有吃中药来治疗，但我担心再次发作

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好啊，肾结石病人应低动物蛋白,高维生素饮食,多饮水,勤活动,多跳,多跑,促使结石移动,下降,以利自行排出.向您这样的年轻人可采用多运动。
限制摄入高草酸,高乙醇酸及高钙食物.如：菠菜,土豆,甜菜,油菜.高纤维饮食。

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