胃肠炎期间,您不得吃对胃肠道有刺激性的食物,如辛辣、油腻、生冷和刺激性食物,如冷饮、油炸食品等。这种食物应该是软而精致的食物,营养丰富,易于消化。
注意少量的食物,从少量的米汤、小米粥等开始。注意休息,多喝开水,经常吃,避免吃辛辣刺激的冷食。一定要记得平时多锻炼。
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