鼻子老是有痰，睡觉时不通，鼻子大了

这位朋友，你好，根据你的描述，鼻炎一般是由于局部过敏，受凉感冒等导致的，长期鼻炎导致局部粘膜水肿，可能会导致轻微增大。

建议，最好去医院耳鼻喉科检查，确诊鼻炎的类型，检查是否有鼻息肉或鼻窦炎，根据检查结果，给予对应治疗，平时均衡饮食，适当运动，增强体质，预防感染，可以用开水加醋熏熏鼻子，改善局部的血液循环。