医生请问一下我现在双脚痛了抬都抬不起来因该怎么办呢

你好，根据你的情况可能跟关节炎，痛风，扭伤，运动过度，受凉等其他都会引起不适。最好做好脚步护理非常重要。建议定期检查和治疗，不要受凉。

也不要抽烟喝酒，也不要重体力以免加重病情，多喝点热水保暖。不要暴饮暴食，要多加休息，补充营养，不要吃螃蟹海鲜以免引起过敏，保持愉悦心态。