请问，黑芝麻月饼白天吃了会感光吗？

健康指导：黑芝麻月饼吃过后最好不要暴漏在太阳下、不要在强光下活动，因为深色食物在强光下可以直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质。

黑芝麻本身营养非常丰富，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。

但是黑芝麻属于深色感光食物，一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。