健康指导:你好,建议平时要清淡饮食,不吃辛辣刺激性的食物和油腻的食物,如辣椒、咖啡、烧烤等,选择容易消化的食物,少吃含膳食纤维高的粗粮和叶菜类蔬菜,每天应三餐规律,食不过保,出现胃疼时多喝些水,冲淡胃液,严重时可以吃些抑制胃酸的药物,希望对你有帮助
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