问题分析：你好，人体是靠蛋白质能量，脂肪，热量等来维持的，如果不吃饭不喝水，时间久了会引起脱水，细胞慢慢就会凋亡。
意见建议：如果有什么问题，可以和家人和朋友交流，没有过不去的事，都会解决，希望不要胡思乱想，吃饭喝水一切正常才可以的。
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