问患者提问

打篮球崴脚4天

打篮球崴脚4天了，一直不消肿，整只脚面都肿了，鞋都穿不进去。去医院拍片，骨头没事。药物方面有在吃红药片，现在在热敷，但每次敷完后都肿的比原来大，我该怎么办？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是局部软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的诊治，耐心的配合，同时多休息，避免不当的活动和刺激，适当地抬高患肢，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。

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