问题分析：从中医的角度来说，您这样的情况是脾胃虚寒导致的。意见建议：在治疗上，推荐使用附子理中丸或归脾丸，有很好的温胃散寒效果。
另外，平时注意做好防寒保暖，少吃点瓜类食物，可以多吃点狗肉、茴香、龙眼肉等，多用热水泡脚对你的情况也有很好的辅助作用。
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